Kolesterol Baik VS Kolesterol Jahat

Assalamualaikum. semua....

hari ni tajuk untuk blog saya bukan nak cerita pertarungan atau perlawanan macam dlm Resling tu ye.. tapi ianya boleh la di kategorikan sebagai pertarungan kesihatan.. Ha..topik ni memang menarik sebab dalam kite tak sedar badan kite pun sebenarnya berlawan sesame sendiri juga.. Itulah betapa hebatnya Allah s.w.t dalam mencipta sesuatu ada hikmahnya di setiap kejadian itu.. Jom kita sama-sama pelajari tentang Kolesterol  dan fungsi nya pada tubuh badan

APA itu Kolesterol

Merupakan bahan lemak yang terdapat dalam salur darah dan semua sel badan. Ia merupakan komponen penting untuk membentuk sel memberan, hempedu, hormone, dan tisu lain dalam tubuh kite

Kolesterol di hasilkan secara semulajadi oleh hati. Selain daripada itu kolesterol juga boleh di perolehi melalui pemakanan kite. Kolesterol yang di perolehi dari makanan seharian boleh menambahkan lagi kolesterol dalam darah. Apabila kadar kolesterol dalam darah menjadi tinggi ianya boleh menyebabkan risiko serangan jantung dan angin ahmar (strok)

TERDAPAT  2 JENIS KOLESTEROL UTAMA DALAM DARAH

• HDL –  Lipoprotein ketumpatan tinggi  ( kolesterol Baik )
• LDL -  Lipoprotein ketumpatan rendah   ( kolesterol Jahat )

Kolesterol Baik VS Kolesterol Jahat

Kolesterol Baik	Kolesterol Jahat
HDL dikenali sebagai kolesterol Baik	LDL dikenali sebagai kolesterol Jahat
Ianya sebagai ajen pengangkut di mana membantu mengangkut kolesterol dlm darah kembali ke hati untuk di musnahkan	Apabila LDL dalam darah TINGGI menyebabkan pembentukan plak lemak terjadi
Dalam ayat lain HDL membantu membersihkan kolesterol dlm salur darah	Mengakibatkan salur darah jadi sempit menyebabkan darah tak dapat berjalan lancar
Ianya melindungi diri dari serangan strok dan jantung	Apabila aliran darah tersekat boleh mengakibatkan strok dan serangan jantung

RENDAHKAN KOLESTEROL SECARA SEMULA JADI

1. Amalkan pemakanan seimbang
2. Ambil Diet yang rendah lemak tepu dan lemak trans
3. Ambil Diet yang tinggi serat seperti sayur-sayuran, buah-buahan, dan bijirin
4. Turunkan Berat Badan
5. Bersenam lebih kerap

Institut Kesihatan Kebangsaan (NIH) mencadangkan pengambilan FITOSTEROL ke dalam diet harian boleh menurunkan kolesterol secara semula jadi

Jom turunkan kadar kolesterol dalam darah secara semulaji dengan SHAKLEE

PENCEGAH

PHYTOCOL-ST

1. Fungsinya menurunkan kolesterol  secara semulajadi
2. Membekalkan 2’000mg Fitosterol tumbuhan sehari – telah dibuktikan secara klinikal dalam lebih 80 kajian dapat menurunkan kolesterol jahat (LDL)
3. Membekalkan  100% keperluan harian bagi Fitosterol seperti yang di syorkan oleh Institut Kesihatan Kebangsaan (NIH)
4. Tiada tambahan pengawit, pewarana , perisa atau pemanis
5. Disahkan HALAL dan di luluskan KKM

Jadi tidak perlu risau lagi dengan Phytocol-ST anda telah mendapatkan fitosterol secukupnya

PENURUNAN

Omega Guard

• merupakam Minyak Ikan Terbaik Di Dunia. Mengandungi satu rangkaian penuh 7 jenis asid lemak omega-3 semulajadi iaitu EPA, DHA, ALA dan lain-lain lagi.
• Fungsi EPA

1. Mencegah kanser
2. Mencegah pembekuan darah
3. Mengawal kadar kolestrol yang berlebihan
4. Baik untuk pesakit jantung
5. Mencegah penyakit darah tinggi   

Satu penyelidikan yang menyokong fakta tersebut tetapi bukan muktamad menunjukkan bahawa pengambilan asid-asid lemak omega-3 seperti EPA dan DHA boleh mengurangkan risiko penyakit jantung koronari.